今日のプログラムは、「ボッチャ体験!」とボールの投げ方やトレーニングを行いました!
まずは、ボッチャのルールや投げ方を練習です!
その後は、簡単にゲーム形式で行いました☆
ボッチャのボールを使って、投げて取るというシンプルな動作を繰り返し
みんな、たくさん汗をかいてました!
先週行ったビジョントレーニングの一つ!反射神経などを鍛えられます!なかなか難しいですが、少しずつキャッチ出来るようになっていました☆